【豊かさをよぶスピリチュアル黄金法則】法則1《価値を見出す》

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『tom さんからの贈り物 〜ネットビジネス初心者のわたしに、最初の“魔の3ヶ月”を乗り切る力を与えてくれた、大先輩tom さんからのメール〜【再配布可】』

わたしに最初の魔の3ヶ月を乗り切る勇気と力をあたえてくれた、tomさんからのメールと、tomさんからのアドバイスをもとに設定した目標と達成結果について書いています。初心者のみなさまが、最初の“魔の3カ月”をのりきるための力づけおよび適切な目標設定をされ着実に実績を出していかれるためのヒントとなれば幸いです。

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2007年09月13日

【豊かさをよぶスピリチュアル黄金法則】法則1《価値を見出す》

豊かさをよぶスピリチュアルな黄金法則の一番手として、

「価値を見出す」ということをあげたいと思います。




●自分の価値を見出す


自分の価値を見出せる人は、

自分が豊かさを受け取るに値することを信じられます。



わたしが自分にじゅうぶんな価値を見出せなかったころは、

「ビジネス=お金儲け=人から奪う」という図式が自分の中にあったため、

自分が提供するサービスへの正当な報酬を受け取ることに

罪悪感を感じてしまって、

安易に値引きしてしまったり、

クレーマータイプのクライアントさんにふりまわされ、

報われないハードワークをしなければならない状況に自分を置いてしまうなど、

せっかく豊かさがそこまでやってきているのに、

受け取れない状況を引き寄せてしまっていました。


このままじゃいけない!と一念発起、

じっくり時間をかけて自分の内面を見つめ、

無価値感を燃やすワークを徹底的に行ないました。


結果...クライアントさんとの関係がガラリと変わりました。

離れていったクライアントさんもかなりいらっしゃり、正直不安でした。


でも、ぐっとこらえました。


そして数ヶ月の真空期間のあと、

まったく新しいタイプのクライアントさんがいらっしゃるようになったのです。


わたしの提供するサービスに価値を置いてくださいますし、

ドタキャンもなし、

リピートしてくださる、

お友達もご紹介くださる。


自分に価値を見出すことができるようになると、

自分をとりまく状況ががらりと変わります。





●他者の価値を見出す


他者は自分の鏡です。


自分の価値を見出せることができるようになると、

今度は他者の価値を見出すことができるようになります。


その本人が気づいていない才能を引き出してあげられるようにもなります。


自分の価値を信じているため、他者の才能に嫉妬しなくなります。

他者の存在が自分をおびやかさなくなるからです。


そして、他者との才能のわかちあいが楽しくなります。


また、他者の才能を生かすことにより、

豊かさの源泉が自分ひとりの才能に限定されなくなり、

無尽蔵となっていきます。


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【実践編・価値を見出すエクササイズ】


●用意するもの:ペンとノート



1.自分の好きなところをできるだけたくさんリストアップしてみましょう。


「ええっ?自分のこんなところ好きだなんて言っちゃっていいの?」

遠慮は無用です。このノートは誰にも見せません。

発見した自分の好きなところはあなたの財産です。

どんどんリストアップしたもん勝ちです(笑)




2.自分のキライなところをできるだけたくさんリストアップしてみましょう。


人によっては、1の好きなところリストアップよりも、

キライな所(欠点)を見つけるほうが易しいということもあるかもしれません。


リストアップが終わったら、そのリストをじっくり見直します。


その欠点だらけの自分を小さな子どもとしてイメージしてみましょう。


その子の欠点は可能性です。

大人であるあなたの助けを必要としています。

その子の欠点を長所に育てるサポートをしてあげましょう。


・のろま⇒慎重

・怒りっぽい⇒正義感が強い

・飽きっぽい⇒新しいことにどんどんチャレンジしていく精神


欠点は十分に時間をかけていくことで長所に育てることが可能です。

これもあなたの財産です。




3.あなたの尊敬する人、憧れの人を一人選びます。

その人のすごいなと思うところ、

とてもこんな風にはなれないやと思うところを

リストアップしていきます。


他者のすごいなと思うところはあなたの中にすでにある宝物です。

あなたの中に存在しなければ、

そもそも価値あるものとしてあなたの目に映ることはありません。


また、とてもこんな風になれないやと思うところは、

これからまさにあなた自身の中から現れ出ようとしている

あなた自身の可能性です。




4.最後にあなたのニガテな人を一人選びましょう。

その人の、「これだけはカンベン」と思うところをリストアップしてみましょう。


他者に見えるいやなところは、

そんな自分でいたらもう誰からも愛してもらえないという怖れのために

抑圧してしまった、助けを求めている自分自身です。


2と同様に、欠点から長所に書き換えをしてあげましょう。

あなた自身を助けてあげましょう。

変化することを許可してあげましょう。





●価値を見出すためのアファーメーション


「わたしは自分が大好きです。

イヤだなあと思うところもふくめて、

まるごと自分が大好きです。」




*アファーメーションは、鏡に映った自分に向かって語りかけるとより効果的です。








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【豊かさをよぶスピリチュアル黄金法則】法則1《価値を見出す》へのコメント
『自分の価値を見出す』。
すてきなことですね。

自分に価値をつけようとし、
求めることばかりに
なってしまっていましたが

自分の内なるものを
見つめ、
価値を見出すことによって

何かが変わるような
気がします。


価値を見出すエクササイズ、
実行してみたいと思います。

2番・4番は 私にとって
ちょっと大変そうですが・・・。

Posted by 有森美樹 at 2008年01月15日 10:21